【专访】和睦家家庭医疗医疗总监秦新艳：温婉谦和淡如荷，工作生活两平衡

转载自《健康与美容》官方微信

身为女性，我们一生中要兼顾的事情太多，遭遇的压力太大，在这个日渐浮躁的社会，我们需要“榜样力量”为我们作出示范。本次我们有幸采访到和睦家家庭医疗的医疗总监秦新艳女士，从这位医学建树颇深，取得罗马尼亚布加勒斯特医药大学博士学位，曾在知名三甲医院和联合国工作的“榜样女性”身上，或许可以获得更多的正能量、启示与开惑。

秦新艳•如荷花般温婉清新

见到秦总监之前，不知道为何脑海里总是出现荷花的形象。亭亭玉立，不蔓不枝；清雅自然，温暖淡定。见面之后果不其然，温婉谦和，一种信任感油然而生。这是一位优秀医生必不可少的特质吧。

为何选择进入外资医院工作？

秦总监说，之所以选择了外资医院，主要是看中它处处体现出的对人的关怀。 和睦家非常看重病患的就医体验。在就诊过程中，患者能和医生进行充分的沟通，他们的疑问能够得到非常细致耐心的解答。医生也有充分的时间详细了解患者的病 史，做出周密的检查和诊断，给出有针对性的治疗方案。

另外，和睦家严格保护每位患者的就诊资料、检查结果等隐私信息，为他们提供一个温馨、舒适、人性化的 就诊环境。 除了对患者无微不至的人性化关怀，和睦家对医生的管理和培养也是非常人性化的。每位医生的白大褂上都一针一线绣着他们的名字，让医生感受到了一份归属感和使命感。此外，和睦家对每位医生都投入了继续教育经费，医生可以根据自己的专业兴趣和职业规划，选择适合自己的项目，在国内或者海外定期进行深造和培训。

身为女性，在外资医院工作有何优势？

行政领导层基本都是女性，她们都会比较细心，也非常善于同医患进行沟通，这跟女性的天性也有关，细腻柔软，有助于日常的行政管理。女性会更容易角色互换的去想事情，更善于梳理事情的细枝末节。

女性医生在沟通中更容易去倾听患者的诉求，一个关怀的眼神和举动，可以让患者卸下心防，可以更好的开展治疗工作。“大概这也是患者会跟女医生聊的比较多的原因吧，”秦总监笑着说。

工作生活两平衡–“不能保量，一定保质”

 由于工作繁忙，她总是下班很晚，没有太多时间陪孩子，于是她给自己定了“不能保量，一定保质”的原 则，工作日每天孩子睡觉前都会拿出一个小时，忘我的投入在这个属于妈妈和孩子的时间，陪孩子讲他的“世界”；绝对不会一边拿着手机回复邮件和短信，一边和 孩子有一搭没一搭的聊天，一定是百分之百的投入在他身上。在周末的时候尽量保证跟孩子在一起，陪他去课外辅导班，去公园玩耍。

家庭生活的幸福， 让秦总监也能从容的处理来自工作上的一切压力。 找一些喜好做的事情，暂时从工作的紧张和压力中解脱出来。秦总监的处世之道是：“生活累，工作烦”这是所有人都会遇到的，现实就是这样，一定要持着良好的心态去面对。

《健康与美容》Q&A

Q：家庭医疗近几年在中国开始兴起， 您认为推广起来的优势和难题分别有哪些？

A：家庭医疗把专业的医生和护士送到需要医疗服务的人群家里或其他对他们最方便的地点，让需要上门医疗服务的人群最大程度上兼得高品质的医疗服务和时间地点上的便利，对于当下中国社会老龄人口日趋庞大、医疗资源紧张、商务人士工作繁忙等现实情况来说特别有意义。而且，和睦家的家庭医疗上门服务特别强调在还没生病之前主动管理健康，通过调节生活方式、定期检查来提高整体的健康水平，这在全世界看来，也是一种大势所趋。

另一方面，和睦家这样的高端外资医疗机构提供的服务物有所值，或者说在我看来物超所值，但是它的收费标准，也不是所有人都能够接受的。我相信，如果更多的医院和社区医院都能联动起来，推广家庭医疗，完善医院和社区、家庭之间的医疗服务的持续性，那是一件非常有意义的事情，也是长远来看对于中国的医疗领域一次更好的飞跃和升级。

Q：作为一本女性读者为主的杂志，我们想知道您认为现代都市女性的生活中，最大的健康隐患是什么？

A： 现代女性往往会承受来自生活，社会以及工作的压力，疾病也会从这些压力中逐渐渗透到我们的身体中。在这个阶段的女性很容易患病，生殖泌尿，乳腺，激素，体质等等健康问题都会袭来。

首先我们要学会去排解压力，倾诉压力，让压力对于女性身体健康的负担降低。

其次，我希望女性同胞们要学会筛查和体检来正视自身的健康问题，通过家族遗传病史，定期的全方位体检等方式，从根源上去重视自己的身体，才是对抗疾病，让自己保持健康身体最佳的途径。

最后一点我想谈谈锻炼，适当的体育锻炼，尤其是有氧运动，在提升心肺功能外，也可以让你远离亚健康状态，保持更好的体魄和身心状态去面对工作、学习和家庭。所以我个人建议每周进行三次超过30分钟的有氧运动，可以慢走，快走，慢跑，骑车，游泳等运动，对于女性朋友们来说，是维持气色和身材最好的方法。

Q：看您的皮肤和气质都非常的好，想问一下您平时是怎么保养的，有哪些心得？

A：保养皮肤是女性无论什么时候都在关注和坚持做的事情。我不会挑选特别贵的护肤品，尽量挑选适合自己的。说到我自己呢，我本身是易过敏肤质，在护肤品的挑选上，会选择原料非常自然的产品，低致敏性的，我会尽量挑选含有玻尿酸或者芦荟这些成分的产品。还有就是，现在是夏天，做好防晒特别重要，我会尽量选择一些低致敏性的产品，清透的，可以让皮肤有自我呼吸空间的产品，其实一般的防晒指数就非常好了。在做好防晒之外，最重要的就是卸妆，我会使用温和的卸妆产品去清除残余的防晒霜，然后再清洁皮肤。这是我的一些护肤心得，相信对于和我一样过敏肤质的女性朋友们会有所帮助吧。

过好每一天，做自己喜欢的事情，才是生活之道，秉持着正能量，才能一直美丽、健康下去，这是我们访问的“榜样女性”——和睦家家庭医疗医疗总监秦新艳女士带给我们最大的感触。姐妹们，还等什么？迎接正能量，做更好的自己。